Positive Psychologie

Die Vertreter der Positiven Psychologie betrachten es als die Aufgabe von Psychologie und Therapie, das Beste in jedem Menschen voranzubringen, statt nur «Fehler» reparieren zu wollen. Im Kern geht es darum – so Martin Seligman, Begründer der neuen Richtung –, Wohlbefinden und Glück zu fördern.

Eine zentrale Rolle spielen dabei die zwischenmenschlichen Beziehungen, soziale Stärken wie Hilfsbereitschaft und Dankbarkeit sowie ein positives Umfeld, das es dem Einzelnen möglich macht, sein Potenzial zu entfalten.