"Kinder ohne Stress ist eine Reihe, welche unsere Rubrik ,Alternative Bewegungserziehung' hervorragend ergänzt. Der Autor lässt sich aus verschiedenen Quellen wie Tai Chi, New Games, Gestalt, Meditation, Massage u.a. inspirieren und versucht, durch seine Spielvorschläge einfachste Erfahrungen mit Körperprozessen zu ermöglichen. Das Kind wird als Ganzheit angesprochen, indem eine Balance zwischen Körper, Bewusstsein, Unbewusstem und Gefühl hergestellt wird... Die Atemspiele gehören schon fest zu unserem Alltag im Kindergarten." (jK, Schweizer Kindergarten)
Kapitel 1: Allgem. Entspannung
1. Im Wald
2. Seltsame Spielzeuge
3. Hochzeitszeremonie
4. Zerbrechliche Geschenke
5. Zaubergeschenk
6. Kleines, niedliches Tier
7. Ein Baby, das wächst
8. Kleine Feder
9. Kerze
10. Uhr
11. Rakete
12. Heißluftballon
13. Hart und weich
14. Zauberfeder
15. Eispalast
16. Federleicht
17. Riese und Zwerg
18. Stop!
19. Honigfeld
20. Sekundenraten
21. Wüstenpatrouille
22. Fest im Dschungel
23. Regungslos
24. Schule der Clowns
25. Seiltänzer
26. Papierdrachen
27. Glück und Geduld
Kapitel 2: Den Kopf entspannen
28. Müder Kopf
29. Große Augen
30. Der goldene Frosch
31. Puppengesicht
32. Schnuppernase
33. Zauberschrei
34. Geister, Engel, Elfen
35. Masken
36. Kopfkissen
37. Mit der Nase schreiben
38. Müde Augen
Kapitel 3: Den Rumpf entspannen
39. Kätzchen
40. Abschütteln
41. Riesenschnecke
42. Kunststück des Clowns
43. Ruderboot
44. Mit dem Rücken lesen
45. Der Teich
46. Spielende Tiere
47. Taktiles Telefon
Kapitel 4: Arme u. Hände entspannen
48. Pressen
49. Pfau
50. Gewichtheber
51. Zaubertür
52. Wachsender Baum
53. Durch die Luft schwimmen
54. Rosenknospe
55. Wellen
56. Sprache der Hände
Kapitel 5: Füße u. Beine entspannen
57. Karnevalsumzug rückwärts
58. Affen auf dem Rückzug
59. Mein Freund, das Stachelschwein
60. Stufen
61. Hohe, hohe Bäume
62. Brummkreisel