Kapitel 1: Selbstakzeptierung
Stärke und Schwäche 1: Extreme Erlebnisse
Stärke und Schwäche 2: Gemeinsame Definition
Stärke und Schwäche 3: Elterliche Einstellungen
Stärke und Schwäche 4: Hilfe suchen
Stärke und Schwäche 5: Behütet werden
Stärke und Schwäche 6: Was mich einzigartig macht
Stärke und Schwäche 7: Innerer Dialog
Stärke und Schwäche 8: Aus der Giftküche
Liebe und Ärger 1: Gemalte Symbole
Liebe und Ärger 2: Stufen der Liebe
Liebe und Ärger 3: Liebe in meiner Kindheitsfamilie
Liebe und Ärger 4: Ärger in meiner Kindheitsfamilie
Liebe und Ärger 5: Ärger äußern
Liebe und Ärger 6: Zärtlichkeit
Liebe und Ärger 7: Alligator-River
Liebe und Ärger 8: Testament der Mutter
Selbstachtung 1: Sich selbst loben
Selbstachtung 2: Ein Gedicht über mich
Selbstachtung 3: Mein Ballon
Selbstachtung 4: Ich bin wichtig
Selbstachtung 5: Selbstachtungs-Baum
Selbstachtung 6: Ich bin ich
Selbstachtung 7: Zu Defiziten stehen
Selbstachtung 8: Giftige Anerkennung
Selbstachtung 9: Reintegration
Selbstachtung 10: Wenig beachtete Körperteile
Selbstachtung 11: Mein Potential
Selbstachtung 12: Auf und ab
Selbstachtung 13: Steinmeditation
Selbstachtung 14: Entlastung der Eltern
Kapitel 2: Selbstveränderung
Lebendigkeit 1: Atmen
Lebendigkeit 2: Sich verwandeln
Lebendigkeit 3: Evolution
Lebendigkeit 4: Tanz der Flammen
Lebendigkeit 5: Flammenmeditation
Neugier 1: Worauf ich neugierig bin
Neugier 2: Fragen und Antworten
Neugier 3: Erlaubte und unerlaubte Neugier
Neugier 4: Ein fremdes Haus
Risikobereitschaft 1: Übermäßige Vorsicht
Risikobereitschaft 2: Unvorsichtig
Risikobereitschaft 3: Ausbruch aus dem Gefängnis
Risikobereitschaft 4: Unbekannte Himmel
Wünsche und Phantasien 1: Prognosen
Wünsche und Phantasien 2: Die gute Fee
Wünsche und Phantasien 3: Magischer Kasten
Wünsche und Phantasien 4: Mein anderes Ich
Wünsche und Phantasien 5:Anfertigung einer Welt
Zukunft 1: Sinn meines Lebens
Zukunft 2: Götterdämmerung
Zukunft 3: Behalten und Aufgeben
Zukunft 4: Kontrakt mit mir
Zukunft 5: Tempelphantasie
Soziale Entwicklung 1: Soziales Engagement
Soziale Entwicklung 2: Trends
Soziale Entwicklung 3: Real-Experiment