1. Die Sprache des Körpers
2. Körperbild 1
3. Geschichte des Körpers
4. Dialog mit dem Körper
5. Krankheit und Stress
6. Vorbeugen
7. Nutzen der Krankheit
8. Botschaft der Krankheit
9. Dialog mit der Krankheit
10. Stress vergessen
11. Meditatives Malen
12. Gefühle malen
13. Veränderung und Kurswechsel
14. Wohlbefinden
15. Heilung
16. Heilende Bilder
17. Reinigung
18. Heilende Hände
19. Reise durch den Körper
20. Körperbild 2
21. Gespräch mit dem Körper
22. Brief an den Körper
23. Erfrischung
24. Wie in einem Spiegel
25. Ermutigung
26. Körpermeditation
27. Zeit zum Spielen
28. Der innere Arzt
29. Schmerzen lindern