Die geleiteten Phantasien dieses Bandes kombinieren offene und gesteuerte Imaginationen. Die Teilnehmer werden eingeladen, mit spielerischer Neugier Bilder vom Hintergrund ihres Geistes kommen zu lassen. Der bewusste Geist nimmt teil wie ein Passagier auf diesen inneren Reisen. Dabei können neue Perspektiven deutlich werden; belastende Erinnerungen können neu gedeutet und altes Unrecht kann bewusst vergeben werden.
Die Phantasiereisen helfen bei der Heilung der Vergangenheit, indem sie weit die Türen öffnen für die Weisheit des Unbewussten.
60 Phantasiereisen in 8 Kapiteln: Vorbereitung - Neugier - Ziele - Selbstkonzept - Das innere Kind - Das tiefe Selbst - Liebe und Vergebung - Gesundheit und Heilung Inhaltsverzeichnis
Kapitel 1: Vorbereitung
1. Frei atmen
2. Himmel und Erde
3. Sehen
4. Hören
5. Berühren
6. Schmecken
7. Riechen
8. Die Orange
Kapitel 2: Neugier
9. Meine Neugier
10. Tore zum Unbewussten
11. Empfindungen erforschen
12. Der Schmetterling
13. Gefühle erforschen
14. Bilder erforschen
15. Geschenk des Unbewussten
16. Friede und Heiterkeit
17. Zauberschlüssel
Kapitel 3: Ziele
18. Der Pfad
19. Lebenssinn
20. Der Leuchtturm
21. Entscheiden
22. Die Suche
23. Ballast abwerfen
24. Die richtige Straße
25. Wählen können
Kapitel 4: Selbstkonzept
26. Körperbild
27. Die Statue
28. Mein Selbst
29. Spiegelhalle
30. Die Villa
Kapitel 5: Das innere Kind
31. Lebendig sein
32. Mit dem Kind spielen
33. Wichtige Erinnerungen
34. Zauberkind
35. Mein zukünftiges Selbst
Kapitel 6: Das tiefe Selbst
36. Innerer Dialog
37. Der innere Führer I
38. Der innere Führer II
39. Reise ins Gebirge
40. Auf der Suche nach der verlorenen Zeit
41. Höher als die Berge, tiefer als das Meer
42. Mythischer Bundesgenosse I
43. Mythischer Bundesgenosse II
44. Mythische Wurzeln
45. Einen Clown erfinden
Kapitel 7: Liebe und Vergebung
46. Bild der Liebe I
47. Bild der Liebe II
48. Wellen der Liebe
49. Mein Herz ist ein Haus, in dem ich wohne
50. Sich selbst vergeben
51. Umfassende Liebe
52. Frieden schließen
53. Vergeben
Kapitel 8: Gesundheit und Heilung
54. Der Brunnen der Gesundheit
55. Der innere Arzt
56. Schmerz lindern
57. Reinigung
58. Heilung
59. Dank an den Körper
60. Tanz der Schlange
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